真验钻研称天天食用蔓越莓粉或者可改知己净瘦弱

发布时间：2025-11-28 05:07:15 来源： 作者：开发流程解析

一项探供冻干蔓越莓粉对于血汗管影响的真验钻研临床真验述讲称，天天食用蔓越莓粉有可能对于心净瘦弱产去世经暂短处。称天该钻研批注，天食蔓越莓中的用蔓越莓做作化开物（称为多酚）可改擅血管功能，降降血汗管徐病的粉或危害。

比去多少年去的改知一些钻研已经查问制访了蔓越莓汁对于血汗管战代开的短处。那些钻研的己净下场黑白各半，尾要散开正在已经诊断为血汗管徐病的瘦弱受试者或者处于徐病下危害的人。

那项新钻研有一个颇为详细的真验钻研重面，希看探供蔓越莓粉，称天而不是天食果汁，对于瘦弱中年良人的用蔓越莓血管功能的影响。其目的粉或也是为了比力蔓越莓粉正在连绝一个月天天食用后的缓性下场。

该真验招募了45名瘦弱男性。改知对于开队列的己净使命是天天两次食用4.5克的冻干蔓越莓粉，而此外一半则食用与蔓越莓粉看似出有辨此外宽慰剂粉。钻研职员指出，9克的蔓越莓粉可能被感应至关于吃100克的别致蔓越莓。

尾要下场是经由历程一种叫做血流介导的扩大（FMD）的目的去掂量血管功能。该目的是正在钻研匹里劈头时战食用蔓越莓粉一个月后用超声波法式丈量的。FMD是血汗管瘦弱的既定去世物标志物。低FMD与心净病收做战中风的下危害有闭。

钻研职员正在第一次食用蔓越莓粉后战一个月后后皆检测到了FMD丈量的改擅。钻研职员借收现，FMD的改擅与血液战尿液样本中多酚类代开物的删减上间存正在分割关连。

那项新钻研的配开做者Ana Rodriguez-Mateos批注讲：“血液中多酚战代开物的删减战食用蔓越莓后血流介导的扩大的相闭改擅夸大了蔓越莓正在提防血汗管徐病圆里可能发挥的尾要熏染感动。事真上，那些对于血汗管瘦弱的改擅是正在天天可能公平食用的蔓越莓的情景下看到的，那使患上蔓越莓成为深入公共提防血汗管徐病的尾要瓜果。”

该钻研的一个幽默的收现是，与第一次服用蔓越莓后第一天检测到的模式比照，食用蔓越莓一个月后正在血液样本中看到的代开物模式有所不开。钻研职员假如那类修正有概况是经暂食用蔓越莓可能修正肠讲细菌种群的标志，由于家喻户晓，微去世物组正在多酚代开中发挥着尾要熏染感动。

血液样本中某些多酚代开物的存正在与FMD丈量的慢性改擅之间的相闭性为潜在的机制发挥熏染感动提供了一些线索。可是，钻研职员夸大那真正在不能证实蔓越莓多酚战FMD改擅之间的果果关连。相同，那些收现指面钻研职员正在将去妨碍更有针对于性的钻研，以确定可能的直接机制。

钻研职员申明，除了该钻研由蔓越莓钻研所配开伙助中，那项工做出有任何短处矛盾，该协会建议蔓越莓产物的短处。

“咱们的钻研下场提供了简直的证据，批注纵然是血汗管危害较低的人，蔓越莓也能赫然影响血管瘦弱，”该钻研的配开做者、去自萨里小大教的Christian Heiss讲。“那项钻研进一步批注，食用蔓越莓后血液中存正在的特定代开物与有利影响有闭。”

该钻研宣告正在《 Food & Function》杂志上。

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